SEMENTE DE ABOBORA CRUA SEM CASCA
Hoje em dia é muito comum encontrarmos sementes em supermercados e lojas de produtos naturais, e muitas vezes nem sabemos o quanto elas são importantes no nosso dia a dia. Por isso é importante saber quais os benefícios elas vão trazer para nós e o quanto devem ser consumidas para conseguir esses benefícios sem prejudicar a saúde.